Има много предимства от използването на Apple Watch, тези устройства са продължение на нашите мобилни телефони и Те ни помагат по опростен начин да извършваме ежедневните си дейности. За да избегнете заседналия начин на живот и да извлечете максимума от него, ние ви представяме най-добрите приложения за фитнес на Apple Watch. Тези инструменти Те ще бъдат вашите идеални съюзници, когато става въпрос за поддържане на баланса между технологиите и спорта.
За да имате идеална синхронизация между Apple Watch и физически упражнения, Важно е да си помогнем с необходимите инструменти. С тях ще получите подкрепата, която търсите, не само контролиране на физическата ви активност, но и получаване на съвет. Всичко това на една ръка разстояние и по много лесен начин.
Това са най-добрите фитнес приложения за Apple Watch:
Крачкомер – Брояч на стъпки
Това приложение ви позволява да разчитате на вашия смарт часовник, тъй като Можете да използвате графиката, за да проверите информация като броя на стъпките по всяко време. Това ще ви мотивира към по-активен живот, като по този начин ще се борите срещу заседналия начин на живот.
Как можем да използваме това приложение?
Ако щракнете върху брой стъпки, изгорени калории, разстояние, време за ходене и скорост, Тази информация ще бъде показана в графична форма.
Натискането на графиката ще подчертава информация на подходящата дата и час.
За да видите информация до предишния ден, плъзнете наляво.
Ако искате да промените показаните елементи, смени темата.
За да покажете правилната консумация на калории, Трябва да въведете коректни данни относно възрастта, пол, тегло и дължина на крачката.
Ако искате да покажете правилното разстояние и скорост, трябва Въведете точна дължина на крачката.
Това универсално приложение се предлага в App Store и е съвместимо с iPhone, iPad и iPod Touch. В платформата има повече от 16 хиляди ревюта., постигайки резултат от 4.6 звезди.
[appbox googleplay 1027151285]
Fitbod Планер за фитнес и тренировки
Изградете мускули, натрупайте сила и отслабнете с оптимизирани тренировки за вдигане на тежести. Не само ще станете по-силен, но и ще го направите според собствените си условия.. Направете устойчив напредък със собствения си AI треньор, за да ви помогне да станете по-силни
Основни характеристики:
Планировчик на обучение създадени от изкуствен интелект.
планове за обучение оптимизирана здравина.
възможност за изберете фитнес оборудване на разположение.
Възстановяване, обучение и наблюдение на упражненията.
Автоматична оптимизация на силови тренировки.
Препоръки за обучение, базирано на машинно обучение.
персонализирани тренировки в зависимост от вашия тренировъчен стил.
Негов повече от 200 хиляди отзива, които това приложение има в магазина на Apple, постигайки резултат от 4.8 звезди. Освен това е съвместим с iPhone, Mac, iPad и iPod Touch устройства.
[appbox googleplay 1041517543]
Седем – Тренирайте 7 минути
Влизането във форма никога не е било по-лесно или по-забавно. Тренировките на Seven се основават на научни изследвания и Те са проектирани да предоставят максимални ползи за възможно най-кратко време. Освен това ви позволява да извлечете максимума от вашето обучение с персонализирани планове за обучение. Влезте във форма, започнете да отслабвате или станете по-силни.
Какво можем да направим с това приложение?
Работете където и когато пожелаете без нужда от материали.
Създайте си навик да спортувате.
Състезавайте се с приятели за допълнителна поддръжка.
Постигнете успех от начинаещ до спортист, постепенно променяйте ежедневието си.
Създавайте тренировки въз основа на вашите нужди.
Можете да закупите това приложение в магазина за приложения на Apple, то е безплатно. Съвместим е с iPhone, iPad и iPod Touch устройства. На тази платформа той обединява 14 хиляди рецензии, сред които намираме положителни коментари, достигащи 4.6 звезди. Това е едно от най-добрите фитнес приложения за Apple Watch.
[appbox googleplay 650276551]
Strava: бягане, ходене, педали
Това приложение ви позволява да проследявате цялата си физическа активност, като социална мрежа. Благодарение на компилация от всичко, свързано с вашите тренировки на едно място, така че можете да ги споделите с вашите приятели и последователи.
Как да се възползвате от това приложение?
Записва всички видове дейности: бягане, колоездене, туризъм, йога, ходене, наред с други спортове.
Strava е вашата начална и крайна точка след всяко обучение.
Разгледайте всяко място, Маршрутите се основават на анонимни данни от други спортисти, за да препоръчват популярни сегменти въз основа на вашите предпочитания. Можете също да създадете свои собствени маршрути.
Намерете подкрепа, мотивация и признание във всичките ви тренировки това е едно от най-добрите фитнес приложения за Apple Watch.
Това приложение ви показва конкретни показатели за да ви помогне да измерите напредъка си във времето.
Функцията за дневник на обучението съдържа всички ваши дейности.
Движете се по-безопасно и споделяйте местоположението си в реално време, с хората, които изберете да тренирате безопасно.
Това приложение е достъпно безплатно в App Store, както за iPhone, така и за iPod Touch. Той е много лесен за използване и се отличава със своя интерфейс. Той има 4.6 звезди и е натрупал 28 хиляди отзива.
[appbox googleplay 426826309]
Freeletics HIIT фитнес треньор
Тя ви позволява да тренирате с най-добрия дигитален персонален треньор, когато и където пожелаете, без фитнес зала. Независимо от вашето ниво, постигайте целите си бързо и развийте здравословни навици с персонализирани HIIT тренировки и аудио сесии. Отслабването, изграждането на мускули или подобряването на фитнес никога не е било по-лесно.
Какви са причините да изберете това приложение?
Тренирайте без ограничения във времето, оборудването, пространството, пари или знания. Присъединете се към потребители, които тренират когато и където искат.
Постигнете бързи резултати с най-модерния дигитален персонален треньор и ефективни HIIT тренировки.
Вашият AI Trainer научете се от техните отзиви, за да създадете перфектния план за вас, уникален и напълно персонализиран.
Представя холистичен подход към обучението и личностното развитие който комбинира HIIT, внимание, знания и мотивация, за да ви помогне да усъвършенствате обучението си и да създадете солидна основа за положителна промяна през целия живот.
С брой от повече от 10 хиляди отзива, това приложение е успешно в App Store, като едно от най-добрите фитнес приложения за Apple Watch. Той е оценен благоприятно с 4.6 звезди и е съвместим както с iPhone, така и с iPod Touch.
[appbox googleplay 654810212]
Надяваме се, че в тази статия Намерихте най-добрите фитнес приложения за Apple Watch. Ще бъде много полезно да можете да използвате това устройство, по този начин ще сте по-наясно със здравето си и много практични начини за упражнения. Ако смятате, че трябва да включим приложение, уведомете ни в коментарите. Четем ви.
Ако тази статия е била интересна за вас, препоръчваме следното:
